经常吃红薯粉条的好处_

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经常吃红薯粉条的好处

文章来源:未知文章作者:admin 时间:2019-12-01 14:39 点击量:

红薯粉条,又称红薯粉丝,粉皮,活折,是陕南名优特产,已有400余年的历史,本品采用上等的红薯淀粉经过纯手工多道工序精制而成、不添加任何化学制剂、色泽白亮,身干条细丶韧性好.拉力足 食之柔软爽口 即可作主食 又可作菜肴,具备红薯的多数养生功能。

粉条里富含碳水化合物,膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁 铁、钾 、磷、钠等矿物质。

红薯中含有多种人体所需的营养物质,但是将它加工成红薯粉条之后,不仅味道爽滑鲜美,还更容易让人体吸收红薯中的营养成分。

那么经常吃红薯粉条有什么好处呢?

1、红薯中含有的胡萝卜素和维生素B1等多种维生素有维持人体健康的功效。

2、红薯粉条是在将红薯打成浆糊之后制作而成,这个过程中红薯中的淀粉能够更好的分离出来,更易被人体所吸收。

3、红薯中含有的矿物质,有着预防骨质疏松、降低血压的作用。

4、红薯中包含的多种膳食纤维,在进行分离和重组之后,可有效降低患大肠癌的几率。

5、有医学研究证明,红薯还具有消除活性氧的作用,能够预防动脉硬化和延缓衰老,抑制肌肤老化问题,更有抑制雀斑和老人斑等肌肤问题的作用。

红薯是一种古老的薯类作物,因含粗纤维,对防止便秘、抗癌,防止心血管等疾病有 独特作用,被誉为“天然绿色食品”和“最佳营养保健品。

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