脆脆甜甜的红富士苹果,什么时候吃最好_

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脆脆甜甜的红富士苹果,什么时候吃最好

文章来源:未知文章作者:admin 时间:2019-10-15 08:58 点击量:

不知从什么时候起,网上开始流传一种说法,说晚上吃苹果肠胃不消化,积累毒素,如同吃毒药,吓得很多人都不敢在晚上吃苹果了。

实际上这完全是没有科学依据的谣传
 
因为只要一进食我们的肠胃就会运作,将食物消化吸收,一天当中什么时候吃苹果都是可以的,主要还是看自己的身、心状况。
 
但要说一年之中有没有最适宜吃苹果的时候,那还真有,且自然是正当苹果成熟的金秋季节了。
金秋十月正当红富士苹果的成熟丰收季,相较于其他季节吃的冷库储藏的红富士,现在上市的红富士,刚从树上新鲜采摘下来,有着最淳朴自然的新鲜风味天然果香,红彤彤的一个,咬一口,酥酥脆脆,满口都是阳光的味道,恰到好处的甜蜜~

 

俗话常说:一日一苹果,医生远离我。
苹果作为一年四季最常见的亲民水果,富含维生素、膳食纤维、钾等营养物质,糖含量在水果中处于中等水平,性味温和,几乎人人皆可食用
 
在健康饮食的基础上,每天一个大红苹果,给身体补充水分和维生素,增强抵抗力,其中的可溶性果胶(膳食纤维)还能促进肠胃蠕动和排便,对保持身体健康、减少疾病困扰还是很有帮助的。
但苹果要足够好吃,才有能让人坚持吃的动力
好吃的苹果当然选我们刘寺农业的
现在大家知道苹果什么时候吃最好了吗
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